Статья о том, как сохранять психологическое здоровье во время карантина. Автор делится своими методами, которые помогают ей сохранять баланс и находить новые идеи и возможности в этот период. Среди них - личные границы, физические упражнения, готовка, запись идей, ограничение токсичного общения, наблюдение за собой и поддержка близких людей.